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28 octobre 2015 3 28 /10 /octobre /2015 16:03

Je passe un cap. Je tente un remède en interne.

Ce n'est pas tout à fait à l'aveuglette,

Seulement une préparation faite maison alors

Qu'à l'identique, elle est vendue en Phcie.

Je ne sais si elle sera efficace mais çà ne pourra être pire.

Je verrai bien !

Elle est efficace chez mon Amie Flo ! Pourquoi pas chez Moi ?

 

Je suis une INSOMNIAQUE pure et dure.

Et ce d'aussi loin que je me souvienne.

Depuis le changement horaire c'est encore pire.

Il faut donc prendre le taureau par les cornes et y remédier.

Je fais donc une préparation H/A

Avec diverses plantes favorisant le sommeil.

 

 

Ingrédients :

 

4 gr aubépine

4 gr bollote

4 gr mélisse

4 gr valériane

4 gr pavot Californie

80 gr eau source

80 gr alcool 90° non dénaturé

conservateur

 

 

 

Préparation :

 

Peser et verser les plantes dans un bocal stérile.

Ajouter l'eau, l'alcool et le conservateur.

Mélanger. Laisser macérer env. 15 jours. Filter.

Essorer bien les plantes pour récupérer un max de leurs propriétés.

Transvaser dans un flacon compte-gouttes.

 

 

 

Utilisation :

 

Compter une dizaine de gouttes dans un verre d'eau,

A boire le soir avant de se coucher.

 

 

Bien sûr j'ai une 15ène de jours d'attente avant de l'utiliser.

Je vais donc faire des infusions avec les plantes jusque là.

 

 

 

 

 

 

 

 

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Published by Marie-Neige - dans petits bobos
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commentaires

Marie-Neige 05/05/2016 16:40

Je suis une grande insomniaque depuis mon plus jeune âge. Aussi je ne sais ce qu'est une nuit de 8h. Mais c'est beaucoup mieux.

danielle 04/05/2016 09:39

et ça a marché???

Marie-Neige 03/11/2015 08:48

Coucou Riocreux, voici les propriétés de la ballotte.

http://www.doctissimo.fr/html/sante/phytotherapie/plante-medicinale/ballote.htm

j'ai utilisé du sodium benzoate qui est un conservateur alimentaire. Bisous.

riocreux 02/11/2015 21:33

Bonsoir
Que mettons comme conservateur ?
Qu'est-ce que la bollote ?
Merci d'avance

Galantry26 02/11/2015 18:29

Je découvre ton blog grâce à "l'atelier de jojo" ! comme toi, je dors très mal depuis toujours, même enfant le docteur me faisait prendre du sirop de théralène (ce qui m'a peut-être bousillé mon sommeil) ; bref, quand je me lève le matin je suis pus fatiguée que quand je me suis couchée et j'envie les gens qui dorment entre 8/10 h d'affilé comme des loirs ... J'attends de voir si ton remède marche, bonne soirée !

Marie-Neige 02/11/2015 19:04

Coucou Galantry, Bienvenue dans mon petit blog. Ce n'est pas un somnifère, loin de là, mais cela m'a permis de me relaxer davantage et je me suis endormie plus vite. Je suis loin des 8h de sommeil car je n'en fais que 2 voire 3 maximum. Je vais tenter de boire cette infusion dans la journée aussi. Bisous et merci de me lire.

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