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ce blog contient : des recettes cosmétiques, livres, plantes, photos, échanges, cuisine, travaux manuels, savons, coups de coeur et coups de gueule

Namaste

Tout d'abord je tiens à souhaiter

Une très bonne et heureuse année 2016

A tous mes lecteurs et lectrices.

Que cette nouvelle année vous apporte :

Joie, bonheur, santé, amour, chance, argent, boulot, créations......

Cette liste est sans limite,

A vous de la compléter, elle se réalisera.

 

Comme le Père Noël a été très généreux

Et qu'il m'a bien fait comprendre que je devais faire du sport,

Je commence.

Il a bien raison, je ne me voyais pas aussi enrobée

Malgré que j'ai perdu 12 kg.

(Oups ! Comment j'étais ?????)

 

Ce matin je sors mon tapis.

A moi les joies du pilate, yoga et de la gym douce.

Qui a dit que c'était DOUX ?

Aïe, Aïe, Aïe ! Je n'y arrive pas.

Après quelques rires, chutes et gros efforts

çà marche tant bien que mal.

Papy prend les photos pour que je puisse faire mon programme.

Il se moque de moi.

Pas grave, avec quelques séances de plus et beaucoup efforts

Je deviendrai souple.

(comme si je l'avais jamais étée).

Il m'a dit que dans 10 ans peut être et même pas sûr !

 

Heu...... je mets quelques photos ?

Ce n'est pas terrible.

Mais très drôle.

 

Namaste.

 

Ouf ! Ce n'est pas trop tôt.

Ma séance de gym est terminée.

Enfin presque.

J'ai enchaîné avec 1 heure de pédalage,

Une promenade avec Jumper d'1 autre heure.

Je suis KO.

Je ne sais si je vais en faire autant tous les jours.

Finalement ce n'était pas si mal.

Je vais préparer un autre programme.

 

 

 

 

 

 

 

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S
Très bonne année Mané et tous mes vœux de belles choses <3<br /> Je t’encourage Bravoo continu Mané tu es splendide, moi j'ai commencé en salle de gym et ça fait vraiment du bien , mercii Papi pour les photos trop sympa ;)<br /> gros bisouuus
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M
Je te souhaite à toi aussi une très belle année et avant tout la santé. Je ne suis pas assez assidue ni motivée pour aller en salle. Je m'efforce de faire à la maison. Bisous.
M
Merci Myriam. Je te souhaite une très belle année 2016. Quant à la forme il va falloir la booster car sinon je vais me retrouver comme une "petite vieille" toute recroquevillée. Bisous.
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M
une bonne année 2016 a vous et plaisir de vous voir en pleine forme
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R
super Marie continue...
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M
Je vais y arriver cette année à me bouger un peu plus. Bisous.
S
Meilleurs voeux pour 2016 ! Bon courage pour la suite. J'en connais un qui a bien dû s'amuser à prendre des photos ! bisous, bonne journée, sandrine
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M
Merci, meilleurs voeux à toi aussi. Il a surtout ri de me voir peiner et ne pas toujours y arriver tant je suis rouillée. Bisous.